Macam-macam jus Penurun Berat Badan

Selamat datang gaess..

Jadi kali ini saya akan membagikan postingan mengenai beberapa macam jus yang dapat menurunkan berat badan gaess. Tentu kita semua tentu kita semua menginginkan tubuh yang ideal serta proporsional, karena zaman sekarang tentu penampilan dan style sangat diperhatikan. Dan disini akan saya bagikan artikel mengenai beberapa macam jus yang dapat menurunkan berat badan agar dapat bermanfaat dan membantu teman-teman. Semoga bermanfaat yaa..
Oke langsung saja kita memulai untuk membahasnya.

Macam-macam Jus yang dapat 

Menurunkan Berat Badan

      Jus adalah salah satu minuman lezat yang menyehatkan. Beberapa jenis jus buah bahkan punya khasiat menurunkan berat badan. Dan ini dapat membantu teman-teman dalam rangka diet yang dilakukan teman-teman.
Dan inilah beberapa jus yang dapat menurunkan berat badan :

Jus semangka

     Semangka merupakan buah yang paling cocok untuk diolah menjadi jus dan diminum demi menurunkan berat badan. Sebaiknya singkirkan biji semangka sebelum mengolahnya menjadi jus dan minum sebelum makan.


Jus nanas

     Nanas yang diolah menjadi jus terkadang menghasilkan ekstrak yang terlalu kental. Jadi campur sedikit air agar jus nanas tetap bersifat ringan namun mengenyangkan dan ampuh menurunkan berat badan.


Jus alpukat

     Banyak orang percaya kalau alpukat bukan buah yang tepat untuk dikonsumsi jika ingin menurunkan berat badan. Namun jika alpukat diolah menjadi jus dan dicampur dengan sedikit madu, komposisinya ampuh dalam membakar lemak tubuh.


Jus tomat

     Jika ingin menurunkan berat badan secara alami, jangan malas minum jus tomat setiap hari. Sebelumnya, rebus dulu tomat lalu diolah menjadi jus. Sebab tomat yang matang memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi.


Jus lemon

     Lemon adalah buah yang sering disebut mampu membantu proses pembakaran lemak dalam menurunkan berat badan. Jika diolah menjadi jus, lemon juga ampuh memangkas lemak berlebih pada tubuh.


Jus grapefruit

     Jus dari buah keluarga jeruk lainnya yang mampu menurunkan berat badan adalah grapefruit. Selain melangsingkan tubuh, jus grapefruit kaya akan nutrisi yang menyehatkan dan menghaluskan kulit.


Jus jeruk

     Untuk urusan menurunkan berat badan, banyak orang mengandalkan konsumsi buah jeruk. Jika bosan dimakan langsung, olah jeruk menjadi jus dan jadikan minuman tersebut sebagai konsumsi sehari-hari demi menurunkan berat badan.


Jus anggur

     Setiap pagi sebelum sarapan, coba nikmati segelas jus anggur. Fungsinya adalah membersihkan racun dalam tubuh sekaligus membantu proses penurunan berat badan.


Jus jambu biji

     Buah yang satu ini dikenal sebagai sahabat bagi penderita diabetes. Sebab mengonsumsi jambu biji mampu mengontrol kadar gula dalam darah. Sebagai bonus, minum jus buah jambu biji mampu mengurangi produksi lemak dalam tubuh.


Jus buah berry

     Berbagai jenis buah berry, seperti strawberry atau raspberry, bisa diolah menjadi jus dan dikonsumsi setiap hari. Satu setengah jam sebelum makan, minumlah jus buah berry untuk menekan nafsu makan.

Demikian artikel mengenai beberapa macam jus yang dapat menurunkan berat badan yang saya sampaikan, semoga dapat bermanfaat bagi teman-teman semua. Jika ada pertanyaan atau kritik dan saran silakan cantumkan di kolom komentar ya gaess…

SALAM “MANTAB JOZZ” GAESS…

TERIMAKASIH GAESS !