Tips Tentang Manfaat Buah Melon

Selamat datang gaess..

Jadi kali ini saya akan membagikan postingan mengenai beberapa manfaat dan kegunaan "Melon" gaess. Tentu kita semua sudah kenal betul soal buah melon, karena kemudahan kita dalam menjumpai buah yang segar dan manis ini. Dan disini akan saya bagikan manfaat dari buah melon ini agar dapat bermanfaat bagi teman-teman.

Semoga bermanfaat yaa..

Oke langsung saja kita memulai untuk membahasnya.

Melon

Melon merupakan buah yang sangat mudah ditemukan di pasar tradisional maupun supermarket. Beberapa vitamin dan mineral yang dikandung melon di antaranya protein, kalsium, fosfor, vitamin A, vitamin B, dan vitamin C. Kandungan mineral inimampu menghilangkan keasaman tubuh yang perlu dihilangkan karena dapat mengganggu pencernaan, khususnya pada organ lambung. Ia juga mampu menyembuhkan sembelit. Selain itu, kandungan antikoagulan yang disebut adenosine mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu timbulnya penyakit stroke atau jantung. Sedang kandungan karotenoid yang tinggi pada buah ini dapat mencegah kanker dan juga menurunkan resiko serangan kanker paru-paru.

Beberapa Manfaat Melon

Buah Melon merupakan buah yang sangat segar saat kita makan apalagi di saat cuaca yang panas seperti sekarang. Buah melon mengandung banyak air di dalamnya (sekitar 95% dari daging buah).

Berikut beberapa manfaat dari buah melon, yaitu :

1. Buah Melon untuk Menjaga kesehatan kulit


Buah melon mengandung kolagen yakni senyawa protein yg mempengaruhi integritas struktur sel di semua jaringan ikat seperti kulit. Kolagen juga berfungsi utk mempercepat penyembuhan luka dan menjaga kekencangan kulit. Jika sering makan buah melon berarti kulit tidak akan kasar dan kering.

2. Buah Melon sebagai Anti kanker

Buah melon mengandung karotenoid yang tinggi sehingga buah ini dapat mencegah kanker dan juga menurunkan resiko serangan kanker paru-paru. Buah melon dapat mencegah serta membunuh bibit-bibit kanker yang akan menyerang tubuh kita. Jadi usahakan mengkonsumsi melon agar terhindar dari penyakit kanker.

3. Buah Melon sebagai Anti stroke/jantung

Melon mengandung antikoagulan yang disebut adenosine mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu timbulnya penyakit stroke atau jantung. Jadi buah melon akan membantu melancarkan darah dalam tubuh sehingga beresiko kecil timbulnya penyakit stroke atau jantung.

4. Buah Melon untuk Meredakan panas dalam.

Kadar air pada buah melon mencapai 95%,sehingga memberi efek menyejukkan.Karena itu,buah melon dapat bermanfaat untuk meredakan panas dalam.

5. Buah Melon untuk Melancarkan BAB

Buah melon dapat melancarkan BAB (baung air besar) bila kita mengalami masalah pencernaan maka makanlah melon agar dapat mudah dan lancar buang air besar. Kandungan air yang ada dalam buah melon sangat baik untuk melancarkan pencernaan. Kandungan mineral ini mampu menghilangkan keasaman tubuh yang perlu dihilangkan karena dapat mengganggu pencernaan, khususnya pada organ lambung.

6. Buah Melon Membantu menyembuhkan penyakit ginjal dan eksim.

Buah melon mempunyai daya diuretik yg sangat baik sehingga bisa membantu menyembuhkan penyakit ginjal dan penyakit eksim yang parah dan akut.Jika dikombinasikan dengan lemon,maka buah melon dapat menumpas penyakit asam urat.Jadi ada baiknya anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.


Demikian artikel mengenai manfaat melon yang saya sampaikan, semoga dapat bermanfaat bagi teman-teman. Jika ada pertanyaan atau kritik dan saran silakan cantumkan di kolom komentar ya gaess…

SALAM “MANTAB JOZZ” GAESS…

TERIMAKASIH GAESS !